2023 já começou! Nesta levada frenética que têm sido os nossos dias, o ideal é que nos antecipemos, em alguns momentos, para conseguirmos dar conta de todas as demandas e, dessa forma, estarmos em dia e abertos a novas possibilidades. Sendo assim, uma ótima pedida é um exercício para praticar Oratória.
Um exercício? Melhor do que isso: uma série de exercícios práticos e efetivos que vão levar você a um patamar de comunicação que vai abrir muitas portas pessoais e profissionais no próximo ano. A partir disso, você perceberá que a arte de falar em público é o que faltava para as suas pretensões de evolução.
Percebe, dessa forma, como um exercício de Oratória é fundamental para a sua e para todas as áreas de atuação? Seja nos relacionamentos pessoais, com nossos amigos e familiares, ou mesmo na empresa em que atuamos, com os nossos colegas de trabalho, a Oratória deve vir sempre em primeiro lugar.
Por este motivo, comece hoje mesmo a construir um ano de 2023 repleto de comunicação com qualidade. Tudo o que preparamos aqui para você, tem a nobre missão de destravar todas as barreiras que lhe prejudicaram em 2022. Continue acompanhando a gente! E que venha o Ano Novo da Oratória!
Antes do exercício de Oratória, algumas vantagens da arte de comunicar
Para você ter 100% de certeza de que o exercício de Oratória é o combustível que vai fazer o ano de 2023 o melhor da vida, separamos aqui as vantagens obtidas por aqueles que valorizam a capacidade de falar com todas as pessoas, estabelecendo vínculos muito positivos. Veja só alguns benefícios:
- A mediação de conflitos é uma capacidade essencial para a nossa vida pessoal e, principalmente, para a nossa profissão. Afinal, lidamos diariamente com pessoas que pensam e agem diferente de nós e isso tende a gerar desacordos. Por isso, ter jogo de cintura para mediar e se comunicar bem é fundamental.
- Uma fala assertiva, segura e eficaz é capaz de transmitir a credibilidade que todo profissional necessita para se destacar no meio em que atua. Quando falamos assertivamente, nos tornamos capazes de comunicar com propriedade, e isso abre portas valiosas para a nossa carreira.
- Quando a Oratória passa a fazer parte dos nossos dias, uma consequência natural é desenvolvermos a capacidade de lidar com nossas emoções e sentimentos. Desta forma, conseguimos nos manter equilibrados em situações conflituosas ou naquelas em que o medo começa a atacar.
- O autoconhecimento é uma questão muito falada atualmente, e sua importância está no fato de que a Oratória nos ensina a conhecer a nossa própria maneira de pensar, de formular ideias e comunicá-las para as pessoas, extraindo o que há de melhor em nós.
- Um líder, como você, precisa muito da Oratória. Isto porque a arte de comunicar bem nos capacita para transmitir segurança e motivação, através do desenvolvimento de um saudável poder de persuasão, levando os liderados a “comprarem” todas as suas ideias.
Exercício de Oratória – 2023 está chegando
A vantagem de praticar um exercício de Oratória (ou vários, como esses que virão na sequência) está no fato de que você dará o pontapé inicial para fazer do próximo ano uma época de ascensão pessoal e profissional. Por isso, tome nota dessas dicas e comece hoje mesmo a praticar. Mãos à obra!
1 – Trabalhe a sua dicção. Para isso, procure ler bastante em voz alta para ouvir bem a sua voz e ser capaz de perceber erros de pronúncia ou qualquer outra alteração que surgir. Além disso, coloque obstáculos na boca enquanto lê (como uma caneta entre os dentes, por exemplo). Sua pronúncia vai melhorar muito.
2 – Deite-se no chão com os pés afastados. Coloque uma de suas mãos sobre o umbigo e a outra, sobre o seu peito. Respire e procure perceber se a mão que está sobre o umbigo se eleva mais do que a que está no peito. Essa é a respiraçãodiafragmática; ela deve ser usada para a sua comunicação.
3 – O famoso trava-línguas é um exercício de Oratória muito eficaz para a sua boa comunicação. Procure realizar alguns desses exercícios sem inverter as sílabas. Exemplificando: “Em rápido rapto, um rápido rato raptou três ratos sem deixar rastros”.
4 – A tensão muscular é um obstáculo para a realização de uma comunicação satisfatória. Por isso, procure realizar este exercício de Oratória: faça alongamentos regulares esticando as pernas, os braços e as mãos. Essa prática ajuda – e muito – a aliviar a tensão que é comum quando precisamos falar.
5 – Use o espelho para se comunicar. Este é mais um exercício para praticar Oratória que é sempre eficaz. Por isso, tente falar um texto de uma palestra que você dará na frente do espelho, percebendo a movimentação das suas mãos, dos braços e da sua cabeça. Você verá o que precisa de ajustes.
6 – O controle da respiração é essencial para a nossa fala. Isso se explica porque, quando respiramos bem e calmamente, tornamos a nossa comunicação mais clara. Exercite-se assim: de pé, inspire e sinta o seu diafragma expandindo. Devagar, inspire o ar e, simultaneamente, pronuncie a letra “F”.
7 – O estado da sua face é preponderante para a sua comunicação. Por isso, fale articulando o seu rosto com entonação (de maneira exagerada mesmo!). Faça esse exercício de Oratória também na frente do espelho e procure perceber a movimentação dos músculos da boca. Essa prática gera mais fluidez.
8 – Outro ótimo exercício para praticar Oratória é ser acompanhado por um grupo de profissionais experientes na arte de falar bem para muitas pessoas. É por isso que em 2023 você precisa se tornar um aluno do Clube da Fala.
Através de uma equipe capacitada, você receberá um atendimento personalizado, o que significa dizer que as suas principais dificuldades de comunicação serão identificadas e tratadas com bastante detalhamento e eficiência.
Desta forma, não existem motivos que nos impeçam de considerar que o próximo ano está reservado para dar à sua carreira um up sensacional, pois quem domina a Oratória, sempre larga na frente na luta por um espaço destacado na vida profissional.
Ou seja, é melhor nem esperar o ano de 2023 chegar. Clique logo aqui e converse com a nossa equipe sobre as suas perspectivas para o futuro. Você receberá a atenção que precisa para começar a projetar o melhor momento para a sua vida pessoal e profissional. Venha praticar Oratória no Clube da Fala.
