Todos nós, sem exceção, conduzimos a nossa vida em direção àquilo que acreditamos que nos fará felizes. Seja na vida pessoal ou na profissão, a nossa busca vai em direção ao sucesso e à realização. E isso só se torna possível desbloqueando o nosso potencial através do autoconhecimento.
Neste contexto de descobertas e superações, precisamos ter em mente que, em muitos casos, não temos noção da nossa capacidade. Com isso, podemos concluir que diversas situações não acontecem simplesmente porque sequer sabemos o que conseguimos ou não realizar.
Essa questão tem a ver com aquilo que chamamos de autoconhecimento. Por este motivo e por sabermos o quão fundamental esta percepção é para a sua vida, desenvolvemos este conteúdo. Nele você entenderá tudo a respeito deste tema e encontrará dicas importantes para desenvolver esta habilidade.
A partir disso, temos a certeza de que o seu potencial será utilizado para a conquista de todas as realizações que você sempre almejou. Há diversos pontos que serão desbloqueados através deste conteúdo. Está preparado para isso? Então, continue acompanhando aqui com a gente.
Por que buscamos sempre a realização pessoal?
A satisfação que sentimos quando alcançamos algum objetivo é algo indescritível, concorda? Somente quem conquista realmente entende o sabor especial, fruto de muito empenho. E é daí que surge o combustível para a nossa evolução e desenvolvimento, tanto pessoal quanto profissional.
Ao mesmo tempo em que essas conquistas são fundamentais para nós, possivelmente você já tenha passado por situações em que pessoas afirmaram algo do tipo:
- “Ele (a) só conseguiu isso por sorte”.
- “Ele (a) nasceu com este dom; só por isso que conseguiu isso.
Muito pelo contrário, apesar da sorte e do dom serem muito importantes, um grande combustível para o sucesso é a nossa dedicação pessoal e o conhecimento prévio daquilo que somos e das nossas capacidades. Somando todos esses fatores, a vitória é conquistada através de empenho e esforço.
Quanto ao sucesso pessoal, temos aí algo muito significativo; e não há problema algum em desejarmos conquistá-lo, concorda? Trata-se de um desafio e, quanto mais esforço e dedicação empreendidos, mais gratificante será. E o segredo para chegar a isso? Há algumas possibilidades, como:
- A busca por sucesso é uma escolha individual e cabe somente a você decidir se quer ou não empreender esforços para alcançá-lo.
- Os nossos valores pessoais e familiares têm uma importância muito grande em relação àquilo que desejamos para a nossa vida.
- O sucesso está vinculado à nossa percepção de saber aproveitar as oportunidades que a vida nos oferece.
- Estaremos sempre desbloqueando barreiras a partir do momento em que conseguirmos desenvolver o nosso autoconhecimento.
Em relação a este último item, precisamos dedicar um tópico especial para ele. Isso será importante para entendermos com clareza o que o conhecimento do nosso verdadeiro potencial pode proporcionar para a nossa vida. Continue acompanhando aqui com a gente.
Entenda o que é o autoconhecimento
O próprio nome já nos ajuda a entender o conceito de autoconhecimento. Trata-se do conhecimento que uma pessoa tem a respeito da própria vida. Através dele, nos tornamos capazes de identificar o nosso potencial, bem como as nossas fraquezas.
Com o autoconhecimento, temos uma ótima noção dos caminhos que podemos trilhar para alcançar o nosso sucesso pessoal e profissional. Em outras palavras, essa é uma ferramenta essencial e todos aqueles que você conhece e que conquistaram coisas importantes entendem bem a respeito.
Dessa forma, podemos destacar alguns pontos que o autoconhecimento torna possíveis. Veja só:
- Quais os nossos gostos pessoais e profissionais?
- Quais são as nossas inclinações?
- Como nos comportamos em diferentes situações?
- O que sentimos em momentos de tensão e de muita cobrança?
- De que maneira externamos os nossos sentimentos para com as pessoas?
- Qual é a nossa reação no que diz respeito às nossas interações com pessoas da família ou colegas de trabalho?
Percebe a quantidade de informações que temos à disposição desbloqueando este conhecimento sobre nós mesmos? Aprendemos, ainda, a lidar com as nossas emoções, pois passamos a conhecê-las e a ter noção do que sentimos em diferentes contextos.
Para exemplificar:
- Imagine uma situação comum na empresa em que você trabalha. Em uma reunião de departamento, seu gestor determinou que você apresentaria os resultados semestrais da sua equipe. Como você reage nos dias que antecedem o encontro?
E mais: quais as suas reações quando se encontra frente a frente com colegas de trabalho, gestores e diretores da sua empresa? Qual o seu grau de equilíbrio e a sua capacidade de externar segurança, confiança e tranquilidade? Se você sabe todas essas respostas, é sinal de que o autoconhecimento é uma realidade.
Neste caso, é provável que você já domine a capacidade de controlar as suas emoções e, com isso, vai se sair bem na reunião. Todavia, se todas essas perguntas gerarem ainda mais dúvidas em você, há um indicativo de que é essencial entender mais sobre o autoconhecimento.
Essa atitude será um passo importante para você desbloquear o seu potencial e seguir firme em busca do sucesso e da realização pessoal. Ou seja, estamos tratando de uma habilidade que influencia em todas as áreas da sua vida; trata-se de algo muito benéfico. Porém, existem outros benefícios. Veja a seguir.
Benefícios do autoconhecimento
Agora que você já sabe que o autoconhecimento é a percepção e o entendimento que temos sobre nós. E, também, que ele é a chave para conquistarmos coisas significativas e gratificantes na vida, vamos seguir demonstrando outras vantagens. Tome nota:
1 – Assumimos o comando da nossa própria história. Assim, deixamos de lado aquelas situações em que sempre temos que nos adaptar com o que acontece. Em outras palavras, ganhamos o direito de sermos protagonistas da nossa vida e da nossas escolhas.
2 – Assim como o autoconhecimento nos ajuda a conhecer e lidar com as nossas próprias emoções, ele também nos auxilia para administrarmos nossas relações e as emoções das pessoas com quem interagimos. No âmbito profissional, por exemplo, isso nos ajuda a trabalhar bem em equipe.
3 – O autoconhecimento nos ajudar a descobrir o que é e onde está a nossa felicidade. A partir disso, conseguimos dar um sentido real para a vida, pois nos sentimos capacitados para construir degrau por degrau o caminho que nos levará ao sucesso e à realização pessoal.
4 – A ciência do autoconhecimento nos permite ter um equilíbrio entre aquilo que, porventura, desejamos e aquilo que realmente somos capazes de realizar. Essa capacidade nos ajuda a motivar nossas próprias ações dentro de um contexto que realmente tenha a ver com a realidade.
5 – A nossa autoestima ganha muito quando adquirimos o autoconhecimento. Isso se explica porque conseguimos nos amar como realmente somos. Passamos, assim, a ter orgulho das capacidades reais que possuímos e não daquilo que achávamos que seriam as nossas características.
6 – O autoconhecimento nos dá um verdadeiro raio-x das nossas qualidades e potencialidades. Isso nos ajuda a entender a nossa vocação e as possibilidades que temos no mercado de trabalho. Além disso, nos tornamos aptos a conviver com as constantes mudanças e atualizações da nossa profissão.
7 – Muitas pessoas têm uma enorme dificuldade de dizer não. E isso gera sempre muitos problemas. Porém, quando temos o autoconhecimento, conhecemos os nossos limites e, dessa forma, conseguimos nos posicionar e dizer aquilo que queremos ou não.
Veja por que o autoconhecimento é a chave para desbloquear o nosso potencial
Se você chegou até aqui, certamente está encantado (a) com os benefícios que o autoconhecimento traz para a nossa vida. Com ele, nos tornamos aptos para evoluir na vida e na carreira, com a resiliência necessária para passar pelos processos naturais que as conquistas nos impõem.
E, neste contexto de mudanças e processos, aqueles que não têm noção de suas potencialidades e limitações geralmente se perdem pelo caminho. Isso porque não existe a bagagem necessária para tomar decisões que estejam alinhadas com a nossa realidade, com aquilo que podemos fazer.
Por este motivo, para seguirmos em frente na direção da realização dos nossos sonhos pessoais e profissionais, algumas perguntas são necessárias:
- Você já desenvolveu o autoconhecimento?
- No seu trabalho, sente-se preparado para lidar com situações conflituosas?
- Possui a capacidade de se adaptar às mudanças necessárias para a sua evolução?
- Quer desenvolver o autoconhecimento e desbloquear o seu potencial máximo? Para isso, veja as dicas que preparamos para você a seguir. Mãos à obra!
5 dicas valiosas para desenvolver o autoconhecimento
Já sabemos que o autoconhecimento é uma ferramenta essencial para desbloquear o nosso máximo potencial e, assim, conquistarmos sucesso e realização. Por isso, vamos desenvolver esta habilidade? Coloque em prática estas 5 dicas que destacamos a seguir:
Dica 1 – Faça perguntas para você mesmo.
O início do desenvolvimento do autoconhecimento é feito com respostas a um grande questionário (e isso deve ser refeito frequentemente, ao longo da vida). Dessa forma, procure se questionar a respeito do que realmente te faz feliz e quais são os seus desejos.
E não para por aí. Há outras coisas que devem fazer parte do seu questionário pessoal, como:
- O que me torna forte?
- Em que situações eu me sinto fraco (a)?
- O que me motiva?
- Onde desejo chegar com a minha profissão?
- Em que situações me sinto tenso (a) e inseguro (a)?
- Que imagem eu transmito para aqueles que convivem comigo?
- Que hábitos preciso mudar?
Dica 2 – Mude de opinião sempre que necessário.
Deixe o orgulho de lado e se abra às mudanças. Tem gente que prefere morrer com as próprias opiniões, mesmo que elas sejam maléficas e obstruam o crescimento. Não aja dessa forma; ao contrário disso, abrir-se ao autoconhecimento é ir em busca de novos hábitos e posicionamentos.
Na prática, não tenha medo de desconstruir conceitos e atitudes. É preciso refletir a todo o tempo, aprender, compartilhar ideias e parar para ouvir as pessoas. Filtre, neste processo, aquilo que poderá contribuir com o seu desenvolvimento. Traga um novo combustível para a sua vida.
Dica 3 -Não seja cruel com você mesmo.
Há diversas pessoas que não se permitem errar. E, quando isso acontece, elas se punem, se diminuem e constroem uma barreira que dificulta ainda mais a busca por sucesso e realização. Não aja dessa forma, pois você só tem a perder com tudo isso.
Saiba que todos nós, sem exceção, erramos e isso faz parte do nosso aprendizado. Quando adotamos essa consciência, passamos a conhecer os nossos limites e as possibilidades que temos de fazer diferente e melhor nas próximas oportunidades.
Dica 4 – Dedique-se a você.
Todos nós temos uma vida corrida e repleta de compromissos e horários. As demandas pessoais e profissionais acabam nos obrigando a passar os nossos dias voltados para obrigações. E isso é péssimo para o processo de autoconhecimento.
Por este motivo, procure organizar melhor a sua rotina diária. Isso permitirá que consiga períodos livres para se dedicar à sua própria vida. Essa atitude vai permitir que você “olhe para dentro” e conheça quem realmente é a pessoa que mora no seu interior.
Dica 5 – Invista em oratória.
A capacidade de comunicar é uma habilidade que influencia em tudo na nossa vida. É por isso que, se desejamos o autoconhecimento, precisamos ter um olhar diferenciado para a Oratória. A arte de falar com desenvoltura nos proporciona uma série de benefícios.
E, dentre eles, está o autoconhecimento. Isso se explica porque precisamos nos conhecer a fundo para que saibamos lidar com as nossas emoções, nossas potencialidades e fraquezas. A seguir, você conhecerá o lugar ideal para aprender a Oratória e colher os frutos que só ela é capaz de nos oferecer.
Quem pode te ajudar a desenvolver o autoconhecimento?
Você quer desenvolver o autoconhecimento e, assim, desbloquear o seu potencial máximo? Então venha para o Clube da Fala.
No Clube da Fala, os alunos mergulham no mundo da Oratória com o auxílio de um grupo de profissionais experientes e capacitados. Dessa forma, terá acesso a uma formação voltada para desenvolver as suas aptidões e conhecer a fundo quem realmente você é.
Chega de perder tempo sem conhecer o seu verdadeiro potencial. É hora obter sucesso e realizações pessoais e profissionais.
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