Tenho língua presa: o que fazer?

A língua é um órgão extremamente importante para muitas funções no nosso corpo, desde a alimentação até a respiração. No entanto, algumas pessoas nascem com uma condição conhecida popularmente por “língua presa”, que dificulta, entre outros aspectos, a qualidade da fala.

É bem possível que você conheça alguém nesta condição e, certamente, já percebeu o quão incômodo é para estas pessoas falar em público. Há um grande constrangimento e, em muitas ocasiões, até evitam, ao máximo, falar. E aí surgem muitos prejuízos, principalmente no lado profissional.

Neste contexto, quem deseja aprimorar a Oratória e sofre com este problema até tenta se convencer afirmando que “assim como eu, muitos têm língua presa; então, não vou solucionar isso, já que ninguém soluciona”. Porém, com acompanhamento adequado e treino, é mais do que possível aprimorar a fala.

Neste artigo, vamos mostrar qual é o tratamento, explicar alguns exercícios e ajudar você, que tem a língua presa, a “liberá-la”. Você vai se sentir mais seguro para falar e, com isso, evoluirá em muitas áreas, em especial no seu meio de atuação profissional. Continue aqui com a gente e confira.

O que é a língua presa?

A Anquiloglossia, conhecida popularmente como “língua presa”, é quando aquela membrana embaixo da língua, o frênulo (ou freio), é menor do que o normal. Essa é a membrana responsável por prender a língua e ela deve iniciar na metade do chão da boca e ir até o meio da língua.

No entanto, quando ela é pequena demais, acaba influenciando a movimentação lingual, que é indispensável para pronunciar as palavras corretamente, mastigar de forma adequada, deglutir com segurança, entre outras funções importantes.

Trata-se de um distúrbio articulatório que pode acabar prejudicando a movimentação do órgão e a produção de certos fonemas. Isso pode causar muito incômodo, pois modifica a pronúncia de diversos sons, gerando dificuldade de entendimento por parte das pessoas e muito constrangimento.

Os fonemas /L/ e /R/ são aqueles em que, normalmente, nota-se mais a diferença na pronúncia de quem tem o problema. Quem possui língua presa pode, ainda, ter problemas para pronunciar as letras /D/, /T/, /N/ e /Z/. Porém, esses não são os únicos sintomas.

Há muitas características que podem ser percebidas desde cedo e, quanto antes a língua presa for identificada e algo for feito, melhor para a pessoa. Se você tem filhos, observe as seguintes características nas crianças, ou em você mesmo (pode ser que este seja o seu caso). Veja só:

• O freio não fica visível sob a língua;
• A criança não alcança a língua nos dentes de cima;
• Há certa dificuldade em mover a língua para os lados da boca;
• É impossível colocar a língua para fora da boca;
• A língua tem forma de coração ou nó quando é colocada para fora.

Há especulações sobre o que pode causar esse tipo de anomalia, como alterações genéticas no período gestacional, por exemplo. No entanto, não existe nada comprovado, especialmente porque a Anquiloglossia pode ocorrer tanto em casos hereditários quanto em crianças sem histórico na família.

Tenho língua presa – o que fazer?

A alteração no frênulo não traz dificuldades apenas na hora de falar. Como você viu, a formação menor da membrana interfere na mastigação, na ingestão de alimentos e na respiração. Além disso, por afetar a fala, acaba interferindo, inclusive, na personalidade e na autoestima da pessoa.

Para corrigir este problema, existem, basicamente, duas cirurgias simples: a Frenotomia e a Frenectomia. A primeira diz respeito a um pequeno corte que é realizado no freio, fazendo com que ele libere a língua para que ela possa se movimentar livremente. A segunda é um procedimento que retira todo o freio.

Outras técnicas menos utilizadas são:

• Frenuloplastia — reconstrução do músculo da língua, com anestesia geral, corrigindo problemas na alimentação e na fala;
• Técnica cirúrgica a laser — corte do freio lingual com o uso de um gel anestésico, em ambulatório.

Em qualquer um dos casos, é imprescindível que haja a recomendação do pediatra da criança. O procedimento pode ser realizado por Odontopediatras, embora existam outros especialistas que se dediquem ao tema, como Otorrinolaringologistas e cirurgiões pediátricos.

Depois de corrigir o frênulo, é indicado que o paciente faça acompanhamento fonoaudiológico para aprender a pronunciar as palavras corretamente, especialmente na fase adulta, pois surge certo vício de linguagem. A pessoa precisará reaprender certos fonemas, e isso precisa de muito treinamento.

Também será necessário estabelecer uma rotina de exercícios para recuperar o total movimento da língua e, assim, aperfeiçoar a pronúncia das palavras. Mesmo que na fase adulta seja necessário um pouco mais de esforço do que na infância, este problema é plenamente contornável.

Além disso, é importante mencionar que alguns casos podem ser resolvidos sem a cirurgia. Para isso, o acompanhamento com o profissional fonoaudiólogo é fundamental e indispensável. Alguns exercícios podem ser praticados em casa para ajudar. Veja alguns exemplos:

• Gire a língua em volta dos lábios, em um movimento como se estivesse limpando a boca, por cinco minutos;
• Repita várias vezes algumas expressões, como “bra-bra-bra”, “cri-cri-cri” e “tru-tru-tru”;
• Imite o som do trotar de um cavalo ao estalar a língua;
• Estique a língua o máximo que conseguir e relaxe-a por várias vezes.

Vou conseguir pronunciar as palavras corretamente?

Uma das principais dúvidas de quem tem a língua presa é: “Eu vou conseguir pronunciar as palavras corretamente?”. Para esta questão, vamos ser bem diretos: você pode ficar tranquilo (a)! O tratamento para a Anquiloglossia tem resultados mais rápidos quando acontece durante a infância.

Isto quer dizer que, quanto mais cedo, mais rápido o paciente consegue falar com normalidade. Porém, para isso, é preciso que o quadro seja diagnosticado o quanto antes e que haja a atitude de aceitar o problema e buscar o profissional certo. É bem comum postergar, e isso causa um grande dano.

No caso de adolescentes e adultos que sofrem com essa condição, resolver o problema pode ser ainda mais urgente. Uma das causas para isso é o abalo da autoestima e da autoconfiança, especialmente em situações que exigem falar em público ou se apresentar para outras pessoas.

E, se pararmos para analisar o ambiente de trabalho, a cada dia mais somos obrigados a falar e nos comunicar com muitas pessoas todos os dias, seja na rotina de trabalho, numa apresentação de resultados do departamento em que atuamos ou mesmo em palestras com um público grande.

Mas a boa notícia é que o problema da língua presa pode ser solucionado com medidas simples. A fala pode ser aperfeiçoada, desde que haja o envolvimento do paciente e o trabalho de um bom profissional. A atuação de ambos os lados é igualmente importante e decisiva para a superação do problema.

É preciso ter consciência de que para atingir a pronúncia perfeita de algumas palavras, é essencial que o paciente treine e se dedique com afinco. O trabalho continuado tende a apresentar melhoras sensíveis e, com o passar do tempo, as pessoas começarão a perceber que ótimas mudanças estão acontecendo.

E quando a cirurgia for inevitável?

Quando for inevitável, considere realizar a cirurgia e começar a frequentar os treinos de fonoaudiologia o quanto antes. Muitas vezes, os pacientes que têm indicação para o procedimento podem aproveitar outro procedimento que demande a anestesia geral para operar o freio lingual.

Em geral, as cirurgias de correção não costumam apresentar complicações, exceto por uma pequena incidência de sangramento local. Em alguns casos, pode nem mesmo ser necessária a intervenção cirúrgica. No entanto, essa avaliação deve ser feita sempre por um profissional capacitado.

O importante é que a família faça o teste da linguinha no recém-nascido e, com isso, evite maiores dificuldades, especialmente no desenvolvimento da fala da criança. Isso pode evitar uma série de constrangimentos e também outros problemas de amamentação, ingestão e até mastigação.

Depois de adulto, é completamente normal que a reversão se torne um pouco mais complicada e demorada. No entanto, quando o paciente reconhece o seu problema e decide tratá-lo, é possível começar a caminhada em direção a uma fala mais solta.

O suporte do fonoaudiólogo e a dedicação individual são indispensáveis nesse processo. Quando existe a consciência e a aceitação de que a língua presa existe, os passos seguintes são facilitados, pois não haverá obstáculos capazes de fazer o paciente desistir ao longo do processo.

Onde encontrar orientação para os casos de língua presa?

O Clube da Fala oferece profissionais especializados com muita experiência em casos de língua presa. Eles ajudam os alunos a reabilitarem a fala para terem uma comunicação eficaz, seja nos casos pós-cirúrgicos ou mesmo nas situações em que apenas o treinamento resolve a questão.

A atuação dos profissionais do Clube da Fala apresenta resultados altamente positivos, seja para a recuperação da fala, para a melhora da autoestima ou mesmo para a evolução profissional. Nosso time é bastante experiente e atua de maneira personalizada, ou seja, você receberá o tratamento de que precisa.

Agora que você já entendeu como resolver o problema de língua presa, o que acha de continuar aprimorando as suas habilidades de comunicação? Fale com nosso time e você não vai parar de crescer!